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LE SEUL CLUB D'AVIRON
DE L'AGGLOMERATION DE
CERGY-PONTOISE
La régate des culs gelés
La SNO a participé ce dimanche 25 janvier 2022 à la 25ème édition de la régate des culs gelés avec 2 yolettes, dont l'une est arrivé en 5ème position.
La SNO
L'aviron dans le sang
Pierre Grais, enfant de la SNO, est à l'honneur.
Vice champion de France cadet en 2021,en deux sans barreur, il a intégré le dispositif "sportif de haut niveau" de la ville de Cergy.et a rejoint cette
saison le pôle espoirs francilien de Vaires-sur-
Marne en tant que junior.
Il vient de remporter la tête de rivière régionale (Caen) avec Raphaël LAVAL (deux sans barreur) en 22:08
Le journal Cergy ma Ville le met à l'honneur ce mois-ci en page 21
Course des pères Noël à la SNO 19 décembre 2021
Photos Anne Gaël Ledoher
Course des pères Noël SNO 2021
Course des pères Noël SNO 2021
Course des pères Noël SNO 2021
Equipage SNO régate des culs gelés 2022
Equipage SNO régate des culs gelés 2022
Equipage SNO régate des culs gelés 2022
Equipage SNO régate des culs gelés 2022
Les randonnées du Circuit Randon'Aviron 2022
Date Début Date Fin Randonnées Randon'Aviron 2022
1 12/02/2022 13/02/2022 RANDO DES MIMOSAS
2 12/03/2022 13/03/2022 RANDONNEE DU LAC DE VILLEREST
3 02/04/2022 02/04/2022 LA PELLE DE LA DORDOGNE
4 02/04/2022 03/04/2022 RANDO REIMS CHAMPAGNE
5 16/04/2022 17/04/2022 LE JARDIN DE LA MER À LA RENCONTRE D'ESCALE À SÈTE
6 23/04/2022 24/04/2022 RANDONNÉE DU CANAL DE COLMAR ET DU VIEUX RHIN
7 01/05/2022 01/05/2022 TRAVERSÉE DE LYON
8 07/05/2022 07/05/2022 L'APPEL DE LA MOSELLE
9 07/05/2022 08/05/2022 RANDONNÉE DES PICANTINS
10 08/05/2022 08/05/2022 RANDONNÉE DES NENUPHARS
11 14/05/2022 15/05/2022 YOL'ERDRE
12 14/05/2022 15/05/2022 RANDONNÉE DES GABARES
13 15/05/2022 15/05/2022 RAID DRÔME ARDÈCHE
14 21/05/2022 21/05/2022 LA SEURROISE
15 21/05/2022 22/05/2022 LES GALÈRES LIGÉRIENNES
16 28/05/2022 29/05/2022 RANDONNÉE LÉMANIQUE
17 03/06/2022 05/06/2022 LES TROIS RIVIÈRES
18 04/06/2022 05/06/2022 RANDO RANCE
19 11/06/2022 12/06/2022 RANDONNÉE NAUTIQUE DES GORGES DE LA LOIRE
20 17/06/2022 19/06/2022 DESCENTE DU LOT
21 18/06/2022 19/06/2022 LA RANDONNAISE
22 18/06/2022 19/06/2022 LA TRAVERSÉE D'ANTIOCHE
23 18/06/2022 19/06/2022 RAID DES COUREAUX DE GROIX
24 25/06/2022 26/06/2022 TOUR DU GOLFE DU MORBIHAN
25 26/06/2022 26/06/2022 LES ROSELIÈRES
26 03/07/2022 03/07/2022 RANDONNÉE DU MONTEYNARD
27 09/07/2022 09/07/2022 RANDONNÉE JEAN DE LA FONTAINE
28 09/07/2022 09/07/2022 LA JOINVILLAISE
29 13/07/2022 17/07/2022 ENTRE DEUX RIVIÈRES
30 23/07/2022 30/07/2022 LA MEUSE ET SES CITADELLES
31 15/08/2022 20/08/2022 RALLYE DU CANAL DU MIDI
32 27/08/2022 27/08/2022 JURAVIRON
33 28/08/2022 28/08/2022 LA PELLE DU PIED
34 03/09/2022 04/09/2022 DESCENTE DU CHER
35 04/09/2022 04/09/2022 LA TRAVERSÉE DE PARIS
36 09/09/2022 11/09/2022 RANDO GOURMANDE
37 10/09/2022 10/09/2022 LA BONNE MER'E
38 17/09/2022 18/09/2022 RANDONNÉE DU RHÔNE AU LAC
39 17/09/2022 18/09/2022 RANDONNÉE DU CHASSELAS
40 25/09/2022 25/09/2022 RAND'EAU DU BEAUJOLAIS
41 02/10/2022 02/10/2022 DESCENTE DE L'AA
42 02/10/2022 02/10/2022 RANNDONNÉE DES ÎLES DE LERINS
43 08/10/2022 08/10/2022 LES COULEURS DE LA MARNE
44 09/10/2022 09/10/2022 RAND'EAU ANCILEVIENNE
45 29/10/2022 30/10/2022 LES AVIRONNADES
46 12/11/2022 13/11/2022 BOUCLE DU VIDOURLE
47 03/12/2022 04/12/2022 LA TRAVERSÉE DE LA BAIE DES ANGES
Régates internationales Masters de Brive
C’est sur le lac de Causse, à Brive-la-Gaillardes (19), que se sont déroulées les 1res régates internationales masters, du 1er au 3 octobre.
La SNO s'est particulièrement distinguée sur cette 1re édition, en gagnant 2 courses sur les 3 auxquelles ses vétérans participaient et en se plaçant en troisième position pour la troisième.
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Vendredi en 4- (catégorie d'âge C) Sébastien Coguic, Pascal Gueret, Cédric Coudert et Rémy Majorek arrivent premiers en 03:14.26
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Samedi en 2- Cedric et Rémy (catégorie B) gagnent en 03:37.10 tandis que Sébastien et Pascal (catégorie C) arrivent 3eme en 03:45.12
AS aviron Chabanne
La SNO a accueilli aujourd’hui, sous le soleil , les 1ers élèves de l’AS aviron du collège Chabanne de Pontoise.
Ils sont encadrés par Brice, professeur dans l’établissement, et Paul, encadrant au club.
Sélection coupe de France dimanche 10 octobre
En parallèle de cette Régate nous alignerons deux bateaux de jeunes rameurs dont des débutants de cette année.
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Les filles : Lois,Nina,Julie, Lena et Mahé
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Les garçons : Gabriel, Edouard, Charles, François et Baptiste
Trois rameurs de la SNO participeront à la sélection coupe de france ce dimanche 10 octobre.
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Alix Pottier et Neve Sansouli en skiff cadette
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Pierre Grais en deux sans barreur cadet associé à Thomas le Droumaguet (rameur de Fontainebleau)
La coupe de France se déroulera ensuite les 6 et 7 novembre à Mantes
Triathlon de l’ESSEC
Cette saison la SNO a ouvert une section étudiante et accueille une trentaine d’élèves de l’ENSEA (École Nationale Supérieure de l’Electronique et de ses Applications) de Cergy.
Cela leur permet de bénéficier de notre structure et de notre encadrement. Tout se met progressivement en place.
Mais dès ce samedi 2 octobre, 15 rameur.euses de cette section, soit 3 équipages, ont participé au triathlon de l’ESSEC (École Supérieure des Sciences Économiques et Commerciales) de Cergy. Cette épreuve se déroule sur 2 km d’aviron , 10 km de vélo et 5 km de course à pied à l’Ile de Loisirs de Cergy-Pontoise.
Bravo aux 3 équipages de l’ENSEA qui se classent parmi les 7res places (sur 14 équipes)
Le golfe du Morbihan
Les 18 et 19 septembre, la SNO a fait son retour au tour du Golfe du Morbihan, une superbe randonnée organisée par le CA Vannes. L'occasion pour Karine, Philippe, Bernard, Bruno et Vincent, accompagnés de Valérie et Pascale, de s'initier avec bonheur et parfois quelques surprises aux subtilités des courants et des marées entre les 42 îles de cette mer intérieure (sous les couleurs de l'aviron de Redon).
Au programme : beaucoup de soleil, un peu de crachin breton, des baignades des accostages sur des plages sympathiques, un bel exercice de topographie, des huîtres, du cidre, une ambiance sonore sur l'eau, des bouées, des tenues SNO vintage, de belles rencontres et le plaisir de voir du pays en ramant !
Les premières randonnées
Ce week end (18-19 septembre) la Sno a participé à 2 randonnées
Le golfe du Morbihan
La traversée de Paris et des Hauts de Seine
Activités 2021 -2022
Les séances de QI GONG pourront reprendre le vendredi 1er octobre au club house (en respectant les distanciations).
Nous conservons les horaires passés donc de 19 à 20 heures.
Pour celles et ceux qui savent déjà s'ils viendront, merci de me le préciser en retour. La place est limitée.
D'avance merci.
activité gratuite et réservée aux adhérents de la SNO.
D'avance merci.
Jean-François LAIR
QI GONG 2021-2022
AVIFIT 2021-2022
Nous avons le plaisir de vous annoncer la reprise des séances d'AVIFIT réservées aux adhérents de la SNO :
- le lundi de 18 h 30 à 19 h 30
- le jeudi de 19 h à 20 h
La première séance aura lieu le jeudi 14 octobre à 19 h pour les anciens, pour les nouveaux de cette année la première séance sera le lundi 15 novembre.
Afin de ne pas surcharger la boîte mail réservée aux loisirs, nous vous demandons de bien vouloir vous pré inscrire sur cette nouvelle adresse mail avifitsno@gmail.com en nous précisant :
- votre nom,
- prénom,
- numéro de portable
- adresse mail
afin que nous puissions vous enregistrer dans une liste dédiée à l'AVIFIT.
Le nombre d'ergomètres étant limité nous sommes amenés à procéder par inscription au préalable.
Pour ce faire nous vous enverrons un mail d'ouverture de séance auquel vous répondrez pour vous inscrire.
En espérant vous revoir nombreux,
Très sportivement,
Jean-Marc et Marie-Laure